湘南のアットホームな産婦人科

宮川医院からのお知らせとスタッフの日々感じたことをつづっています

今日は月に1度のHonoHonoの会(マタニティウォーキング)が開催されました(^-^)/

お天気が心配で江の島まで行くのもちょっと心配。。。
ということで、長久保公園からの伏見稲荷神社で安産祈願へ行こう♪ということになり
3人の妊婦さんたちと行ってきましたよ~

途中、晴れ間も見えてきて汗ばむ陽気に(ノ´▽`*)b☆

今日は皆さん経産婦の方々だったのでお産についてや育児について、あんなことやこんなことまで
いろいろとディープなお話までしてとても楽しかったです(笑)

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今日質問されたのですが、妊娠中にお渡ししているバースプラン。
「どんなことを書けばいいのでしょう~??」と。
経産婦さんでも悩むのに初産婦さんはもっと悩みますよね~

どんなことでもいいんです
例えばリラックスできるように好きな音楽をかけてほしい!とか
不安だから一人にしないでほしい!!とか
上の子も一緒に立ち会いしたい!!とか
産まれてきたらなるべく早く母乳をあげたい!!とか。

可能な限り、お手伝いいたします


これから暑くなってきますが、妊婦さんは身体を冷やさないように
運動も涼しい時間帯で無理のないようになさってください


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また来月参加お待ちしています

中村でした




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今日は汗ばむくらいの暖かな陽気の中、Hono Honoの会(マタニティーウォーキング)が開催されました

長久保公園の見晴台をウォーミングアップに、藤が満開の引地川沿いを歩いて、伏見稲荷神社で安産祈願
海まで足を伸ばして、江ノ島も海も青空も気持ちいい~

お産のことから育児のこと、保育園のことまで色々お話して、
「楽しかった~また来月も参加します」
「はじめて参加してみたけれど、参加してよかったです~」とのことでした
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来月は5月10日に開催予定です。お待ちしております  三富でしたヾ(o´∀`o)ノ
新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

今年初のホノホノの会は、皇大神宮へ行き
安産祈願をしてきました。

風が冷たかったですが、お天気が良く気持ち良かったです。

新年とあって、お参りしてる方々がたくさんいらっしゃいました。

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今年も一年、体を動かし体力つくりを楽しく一緒にやりましょう
12月のホノホノの会は、とてもお天気に恵まれ宮川医院から江ノ島水族館までいきました。
鵠沼海岸から海にでたら、とても富士山が綺麗にみえました
最後は水族館のクリスマスツリーの前で、ポーズ

外に出て、皆さんとおしゃべりしながら歩くと、どこまでも歩いていけそうでしたね。


次回は、1月11日です。
またのご参加お待ちしてます

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11月9日木曜日は、ホノホノの会でした。
少し風は強かったのですが、良いお天気に恵まれました。

キッズルームで準備体操をしてから出掛けました。
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長久保公園の横の引地川沿いを歩き、海に出ました。
とても気持ちの良い風が吹いてました。
宮川医院でお産をしたお散歩中のママに偶然会いました
一緒に記念写真はいポーズ
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かわいいお顔に癒されました
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次回のホノホノは12月14日です。  またの参加お待ちしてます。