湘南のアットホームな産婦人科

宮川医院からのお知らせとスタッフの日々感じたことをつづっています

2016 4月のイベントカレンダー3
4月
日曜日月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日
     12
     産後ヨガ外来休診
    10:30 
     13:30 
       
       
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  マタニティフラマタニィティヨガ 産後ヨガ 
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ファミリークラス  13:30 
14:00    
     
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  マタニティフラマタニィティヨガHonoHono産後ヨガファミリークラス
10:0010:3010:0010:3010:00
 13:30Ohana13:30 
  午前・午後  
     
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  マタニティフラマタニィティヨガ 産後ヨガ 
10:0010:30 10:30 
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   マタニィティヨガプレママ交流会  
  10:3014:15  
  13:30   
      
      
       
  外来午前中のみ
  外来休診日
各教室の申込みは、外来に置いてあります申込みノートに各自ご記入ください。
4/2 外来休診となります。ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
*4/14のホノホノは雨天中止となります
プレママ交流会参加募集中
お腹の中の赤ちゃんとゆったりした時間を過ごしましょう。
お申し込みは外来にて受け付けております。
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桜の便りも届きはじめ、いよいよ春の訪れを感じる3月

だいぶ暖かい日も増えてきましたね♪

とはいえ、まだ花冷えの季節ですので、みなさま どうぞご自愛くださいね

さぁ、今月も、春の妖精さんのような可愛い赤ちゃんたちが生まれてきてくれました~

Happy birthday

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ポカポカ陽気が続いたかと思えば、今日は寒の戻りで雪の予報もある寒さ・・・

そんな寒い日にもかかわらず、7名の方々がHonoHono(マタニィティウォーキング)にご参加くださいました♪
ありがとうございます

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なんと!中には、HonoHono参加5回目という方も!?


歩く気満々のみなさんで、まずは自己紹介。

そして、『最近あった嬉しかったこと、美味しかったこと』をシェアで
『しあわせホルモン・オキシトシン』の分泌を促し、

安産におススメのストレッチをご紹介♪

みんなで軽く体をほぐして、いざ長久保公園へ出発!

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見事なミモザの花をバックにパチリ

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さくらの芽も少し膨らみ始めてましたよ

公園を一巡りして、まだ時間があったので、伏見稲荷神社まで足を伸ばすことに・・・

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みんなで安産祈願

歩き始めは寒かったのに、この頃には体ポカポカ


歩きながら色々質問したり、気持ちを分かち合ったりと
良いところいっぱいのHonoHonoですが、
今日は、さらにメリット発見!!


伏見稲荷神社から本鵠沼駅までの帰り道、
美味しいお店がいくつかあるのですが、

あるお店の前で足が止まり・・・

みなさんは、そのままランチをすることに(笑)


助産師は、泣く泣く一人病院へ・・・

でも、こんな風に、ママ友と交流を深めるのっていいなぁと思いました♪


妊娠中から仲良くなったママ友は、産後も気持ちを分かち合える大切な存在

そんなママ友と知り合うきっかけに、HonoHonoがお役に立てたら嬉しいです♪

みなさ~ん、焼肉ランチ美味しかったですか?
美味しかったんだろうな~(涙)
今度お会いした時、ぜひ教えてくださいね~


次のHonoHonoは、4月14日(木)10:00~です。
みなさまのご参加、お待ちしてます♪


若く見られてご機嫌なMiyashiro





3月のOHANAの会には、3組の親子がいらっしゃいました
曇天の中、ありがとうございました。
前々日は20℃まで上がった気温も
本日は9℃に下降と
快晴のあとだけに、気分もどんよりとなりがちですが
皆さんの笑顔でパワーアップ 

寝返りも個性あふれてます

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みんなに刺激されて頑張ってます!!

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しっかりカメラ目線
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いつもは大合唱でにぎやかな会ですが、
赤ちゃんやママたちは終始リラックスムードで、ニコニコ

最後には、リラックスのあまり、おねんねしちゃいました

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ニコニコばっかりはできないけど、
こんな寝顔が育児の大変さを忘れさせてくれますよね♪

形にとらわれずにママと赤ちゃんが楽しめるのがベスト!
ママと赤ちゃんが楽しめることを見つけてくださいね

まだまだ、気温差がありますので、
体調崩さないようにお気を付け下さい。

次回は4月14日(木)に2015年12月生まれのお友達の会です。
締切は3月末日です。お待ちしております



これからペペ&マクアが始まるよ~  
みんな集まれ~

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まずはウムモンと森谷さんが、みんなの所へごあいさつ

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今日はひな祭りパ~ティ~
みんな素敵な おひな様とおだいり様になったね

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DSC06621.jpgDSC06622.jpgpepemaku4 (480x640)



ビンゴゲームでプレゼントを選んだあとは、この1年の育児をみんなで振り返ります
ママたちの話に、森谷&人見も胸がジ~ン

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みんなに会えて本当に嬉しかったよ
またどこかで元気な姿に出会えるといいな

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                    助産師 森谷&人見