久しぶりに気持ちよく晴れた今日の午後、プレママ交流会を開きました。
10人定員のところ、いつもは定員近くいらっしゃるのですが、今日は
キャンセルの方もいらっしゃって、3人
でも、なんだか、井戸端会議みたいで楽しかったです

今日は「お産が楽しみになる」をテーマに、
バースプランを話しました。
初めてのお産だと特に、想像がつかなくて「初めてのお産なのでよく分かりません」と
おっしゃる方が多いのですが・・・

もったいないっ

安産の秘訣・・・それは

「お産を楽しみにして、お産を楽しむこと」

だと思っています。

当院は、フリースタイル分娩ですが、どんな体勢があるのか分からないと、
チャレンジもできませんものね
クッションや椅子、産み綱を使ったり、座った形・しゃがむ形・パパにしがみつく形
横向き・あお向け・ご自身の太ももを抱える形・・・etcをご紹介しました。

経産婦のママさんで、上のお子さまのご出産の時、里帰りしたら病院のスタッフに
慣れる前にご出産となったとおっしゃっていたので、当院のスタッフを
プライベートや裏話込みで（笑）ご紹介したり


安産のツボ（三陰交）をご紹介


最後に、赤ちゃんの心音を聴いたり、赤ちゃんの体勢をお伝えしたりして、
ゆっくり、リラックスタイム


今回は新しいスタッフ宮代さんと一緒に開催しました三富でした（＾＾）／