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湘南のアットホームな産婦人科

宮川医院からのお知らせとスタッフの日々感じたことをつづっています

ポカポカ陽気が続いたかと思えば、今日は寒の戻りで雪の予報もある寒さ・・・

そんな寒い日にもかかわらず、7名の方々がHonoHono(マタニィティウォーキング)にご参加くださいました♪
ありがとうございます

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なんと!中には、HonoHono参加5回目という方も!?


歩く気満々のみなさんで、まずは自己紹介。

そして、『最近あった嬉しかったこと、美味しかったこと』をシェアで
『しあわせホルモン・オキシトシン』の分泌を促し、

安産におススメのストレッチをご紹介♪

みんなで軽く体をほぐして、いざ長久保公園へ出発!

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見事なミモザの花をバックにパチリ

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さくらの芽も少し膨らみ始めてましたよ

公園を一巡りして、まだ時間があったので、伏見稲荷神社まで足を伸ばすことに・・・

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みんなで安産祈願

歩き始めは寒かったのに、この頃には体ポカポカ


歩きながら色々質問したり、気持ちを分かち合ったりと
良いところいっぱいのHonoHonoですが、
今日は、さらにメリット発見!!


伏見稲荷神社から本鵠沼駅までの帰り道、
美味しいお店がいくつかあるのですが、

あるお店の前で足が止まり・・・

みなさんは、そのままランチをすることに(笑)


助産師は、泣く泣く一人病院へ・・・

でも、こんな風に、ママ友と交流を深めるのっていいなぁと思いました♪


妊娠中から仲良くなったママ友は、産後も気持ちを分かち合える大切な存在

そんなママ友と知り合うきっかけに、HonoHonoがお役に立てたら嬉しいです♪

みなさ~ん、焼肉ランチ美味しかったですか?
美味しかったんだろうな~(涙)
今度お会いした時、ぜひ教えてくださいね~


次のHonoHonoは、4月14日(木)10:00~です。
みなさまのご参加、お待ちしてます♪


若く見られてご機嫌なMiyashiro





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