FC2ブログ

湘南のアットホームな産婦人科

宮川医院からのお知らせとスタッフの日々感じたことをつづっています

DSC07978.jpg
6月のプレママ交流会がありました

子育てにもきっと役立つ気持ちの座談会。
①リラックス方法
スイーツを食べること
中にはブランドアイスやコーヒー店の新作をチェックをしている方も
海をお散歩。波の音でリラックス
愛犬と遊ぶ

②イライラする時の対処法
相手とトコトン話し合う
泣くとスッキリ
歌を歌う
無心で掃除する
相手のいいところを思い出す

③おなかの赤ちゃんにしていること
お祭りの太鼓をされているママさんが、太鼓のリズムで“トントコ・・・”って歌うとおなかの赤ちゃんが寝るんですって
これは生まれてからも効果絶大でしょうね。
絵本を読んであげる
お腹をさすりながら、お風呂に入りながら、話しかけてあげる
キックゲーム・・・これは赤ちゃんがムニッと動いたら、そこを押し返して(ノックして)あげる遊びです。
ママから押してあげると同じ数だけ返してくれたりすることも。

DSC07977.jpg
赤ちゃんの心音を聞いたり、赤ちゃんの体勢を感じてみたり、赤ちゃんに想いを馳せる時間を取ったり・・・
まったりゆっくり過ごしたプレママ交流会でした。

次回は7月27日木曜日に行います。対象の方にお声がけしております。
ぜひご参加くださいませ。

キックゲームは、私も妊娠中していて、とてもおもしろいと思った遊びです
長男は次男がお腹にいる時から、「いないいないばぁ~あ、今笑ったよ」なーんて遊んでくれていました
助産師 三富でしたヾ(o´∀`o)ノ
スポンサーサイト