２０１３年１２月１２日HonoHonoの会（マタニティーウォーキング）開催しました。
本朝ググッと冷え込み、風も冷たいのですが、気持ちのいいお天気です。

↑↑このプレート、先生の手作りです♪

本日も、大盛況！！
既にご出産されたり、キャンセルの方もいらっしゃいましたが、総勢１０名です。
まずはストレッチ。体をゆるめ、指先から温めていきます。
今日のHonoHono担当は体育会系！？熱血かつ優しい人見さんと三富です。



今日のコースは、引地川沿いを海に向かって歩き、伏見稲荷神社へ。
写真に写っている焼肉屋さん「月波」は当院でご出産された患者様のお店です。
美味しいですよ～
妊娠中の心配やマイナートラブル、お産について、出産後のことについて、上のお子さんのことetc
ママ同士・助産師とおしゃべりしながらウォーキング。
（本当は引地川沿いの風景を撮りたかったのに、撮りそびれました
水面がキラキラ、鯉や水鳥が日向ぼっこしていて気持ち良かったですヨ）



伏見稲荷神社で安産のお参り・・・



この後、皆で記念撮影し、現地解散しました。
宮川医院までスタッフと一緒に歩いて戻られた方、藤沢までこのままウォーキングします
と言う方、ママ友ランチに行かれた方もいらっしゃいました。

寒くて、出掛けるのが億劫になりがちな季節ですが、みんなで歩き、ポカポカ体も暖まりました。
「みんなも頑張っていることが分かって、ウォーキングのモチベーションがあがりました」
なんてコメントも頂きました。

次回は１月９日１０:００～開催します。
ご予約ノートは診察室出て左手の廊下にあります。
ご参加お待ちしております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人見＆三富（＾＾）／でした